Świąteczno-noworoczna promocja!

Każdy z moich kursów jest zaproszeniem do głębszego poznania Medycyny Chińskiej – praktycznej, przystępnej i możliwej do wdrożenia w codziennym życiu. Stworzyłam te materiały z myślą o osobach, które chcą dbać o swoje zdrowie naturalnie, rozumiejąc subtelne zależności między ciałem, emocjami i energią. Moje kursy są podzielone na moduły i lekcje, dzięki którym możesz systematycznie zgłębiać temat, krok po kroku wprowadzając zmiany wspierające równowagę i dobre samopoczucie na co dzień.

Zyskasz kontrolę nad zachciankami, wybierając zdrowe przekąski zamiast niezdrowych słodyczy.
Nauczysz się odróżniać prawdziwy głód od apetytu związanego z emocjami.
Będziesz potrafić zarządzać stresem bez sięgania po słodycze jako „pocieszenie”.
Uwolnisz się od restrykcji – będziesz cieszyć się jedzeniem bez poczucia winy.
Zrozumiesz, jak smaki wpływają na Twoje zdrowie według zasad Medycyny Chińskiej.
Skorzystasz z programu przeciw pasożytom, eliminując problemy trawienne i wzmacniając odporność.
Nauczysz się tworzyć zdrowe, smaczne wersje słodyczy, które wspierają Twoje zdrowie.

Zrozumiesz, jak Medycyna Chińska definiuje zdrowie i chorobę oraz różnice między podejściem wschodnim a zachodnim do miesiączki.
Poznasz kluczowe koncepcje Medycyny Chińskiej, takie jak jing, shen, Yin i Yang, oraz rolę meridianów w cyklu menstruacyjnym.
Nauczysz się rozpoznawać czynniki patogenne i stosować techniki terapeutyczne, jak akupresura, moksa i masaż Gua Sha.
Zdobędziesz wiedzę o diecie i stylu życia, które łagodzą bolesne miesiączki.
Opanujesz ćwiczenia qigong, tai chi i techniki samomasażu, by wspierać swoje zdrowie.
Dowiesz się, jak łączyć tradycyjne metody z nowoczesnymi podejściami dla lepszych efektów.

Nauczysz się zwiększać odporność dziecka za pomocą masażu Tui Na.
Poznasz kluczowe punkty i techniki masażu oraz ich działanie.
Opanujesz krok po kroku wykonywanie masażu Tui Na.
Dowiesz się, jak za pomocą masażu obniżyć gorączkę i złagodzić objawy przeziębień, kolek, bólu ząbkowania oraz problemów trawiennych.
Poznasz naturalne metody łagodzenia kaszlu, kataru, napięcia i niepokoju.
Zdobędziesz wiedzę o fizjologii dzieci według Medycyny Chińskiej oraz sposobach radzenia sobie z objawami ADHD.