Jesienne smaki odporności

5 produktów, które wzmocnią Twoje ciało w zgodzie z Medycyną Chińską

Poznaj naturalne produkty, które uchronią Cię przed jesiennym spadkiem energii, przeziębieniami i osłabieniem. Proste zasady, które możesz wprowadzić od razu – bez suplementów i skomplikowanych diet.

O autorce

Elżbieta Kasztelaniec

Jestem mikrobiologiem oraz dietetykiem Medycyny Chińskiej.


Udzielam porad żywieniowych, które pomagają oczyszczać organizm, pozbywać się chorób (m.in. skóry czy pasożytów, ale też kataru i przeziębienia) oraz wzmacniać odporność. Prowadzę kursy na temat zdrowego odżywiania oparte na zasadach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.


Przeprowadziłam ponad 5000 konsultacji i przeszkoliłam 20000 osób z tego zakresu.Wiem, że to dieta jest najważniejszym elementem każdej kuracji. Łączę metody naturalne, medycynę klasyczną i chińską, by pomagać ludziom poczuć się dobrze we własnym ciele.

mikrobiolog, dietetyk Medycyny Chińskiej

Dla kogo jest ten przewodnik?

  • Dla osób, które jesienią częściej łapią infekcje i chcą wesprzeć odporność naturalnie.
  • Dla każdego, kto odczuwa spadek energii i nastroju w chłodniejsze dni i szuka prostych sposobów na wzmocnienie ciała.
  • Dla wszystkich zainteresowanych Medycyną Chińską i zdrowym stylem życia, którzy chcą odżywiać się zgodnie z rytmem natury.

Dlaczego warto pobrać ten przewodnik?

  • Odkryjesz 5 kluczowych produktów jesieni, które naturalnie wzmacniają odporność.
  • Dowiesz się, jak wspierać Płuca i Śledzionę – organy szczególnie ważne o tej porze roku.
  • Nauczysz się prostych sposobów, jak włączyć jesienne smaki do codziennej kuchni.
  • Zrozumiesz, dlaczego to, co jesz jesienią, wpływa na Twoją energię i nastrój.
  • Zyskasz praktyczne wskazówki, które od razu możesz zastosować w swojej diecie.

Nie czekaj, aż jesień przyniesie ze sobą zmęczenie i choroby.

Wybierz naturalne wsparcie odporności i energii – dzięki produktom, które działają od setek lat.

Elżbieta Kasztelaniec

Plac Imbramowski 179 pok.8

31-217 Kraków

Tel 785 19 83 36

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2024 - Elżbieta Kasztelaniec

Image