Dynia i jej siła

zł

97 zł

PDF na każde urządzenie

Dostęp od razu

Bezpieczna płatność

37

197 zł

185 zł

Dynia jest sycąca, a jednocześnie lekka. W Medycynie Chińskiej cenimy ją między innymi za jej łagodny, słodki smak i właściwości wspierające Śledzionę oraz Qi.

Przygotowałam 20 różnych przepisów, dzięki którym dynia nie skończy się tylko na kolejnej zupie krem. Pokażę Ci, jak wykorzystać ją w codziennej kuchni na wiele sposobów i zacząć korzystać z tego, co jesień daje nam naturalnie.

zł

Jedna dynia. 20 pomysłów, co z niej przygotować.

Ten e-book to praktyczny przewodnik po kuchni z dynią w roli głównej.

Znajdziesz w nim 20 przepisów – od zup, przez dania główne, po desery – oraz wskazówki, jak wykorzystać właściwości dyni zgodnie z zasadami Medycyny Chińskiej.

Praktyczne wskazówki

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli...

Dla kogo

Lubisz dynię, ale brakuje Ci pomysłów, co z niej zrobić

Najczęściej kończy się na zupie krem, a Ty chętnie wykorzystałabyś dynię również do innych dań.

Chcesz jeść bardziej sezonowo, ale nie masz czasu szukać przepisów

Wolisz mieć pod ręką gotowe, proste pomysły i sięgać po produkty, które właśnie są dostępne.

Interesujesz się Medycyną Chińską i chcesz korzystać z niej w praktyce

Nie tylko czytać o właściwościach produktów, ale wiedzieć, jak wykorzystać je w swojej codziennej kuchni.

Zajrzyj do środka

Zawartość

Autorka e-booka

Przez lata przeprowadziłam ponad 5 000 konsultacji indywidualnych i przeszkoliłam ponad 20 000 osób z zakresu dietetyki Medycyny Chińskiej.

Elżbieta Kasztelaniec

Mikrobiolog, terapeutka

i dietetyczka Medycyny Chińskiej

Kim jestem?

Od ponad 20 lat pokazuję, że pożywienie może być najprostszym sposobem wspierania organizmu – bez skomplikowanych diet, wyrzeczeń i ciągłego szukania kolejnych suplementów.

Łączę dwa światy, które pozornie niewiele mają ze sobą wspólnego – mikrobiologię i dietetykę Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. W praktyce okazuje się, że razem dają pełniejszy obraz tego, co dzieje się w organizmie i dlaczego jedno pożywienie służy, a inne nie.

Wszystko w jednym miejscu

Co otrzymujesz?

37 zł

97 zł

Bezpieczna płatność

Dostęp bezterminowy

PDF na każde urządzenie

• 20 wyjątkowych przepisów – połączenie starożytnych mądrości z nowoczesną kuchnią,
• zdrowotne właściwości dyni – dowiesz się, jak wspiera organizm zgodnie z zasadami Medycyny Chińskiej,
• praktyczne porady – jak włączyć dynię do codziennej diety, aby czerpać z niej pełne korzyści,
• wskazówki, które przyprawy i zioła najlepiej komponują się z dynią.

185 zł

97 zł

37

zł

Najczęściej zadawane pytania

Masz pytania?

Tej jesieni dynia nie musi kończyć się na zupie krem.

Sięgnij po 20 gotowych przepisów inspirowanych Medycyną Chińską i wykorzystaj dynię na wiele różnych sposobów.